Si se siente un poco preocupado por cómo se recuperará después de la cirugía, no está solo. Todo el mundo ha escuchado historias sobre lo difícil que puede ser volver a ponerse de pie después de una operación. Es posible que incluso haya pasado por una cirugía antes, por lo que tiene experiencia de primera mano. Afortunadamente, existe un enfoque relativamente nuevo para la fisioterapia y la cirugía que está ayudando a muchas personas a recuperarse más rápido y de manera más completa. La rehabilitación prequirúrgica puede facilitar la vida después de la cirugía. ¡Comuníquese con Spectrum Therapy Consultants para obtener más información!
¿Qué es la fisioterapia prequirúrgica?
La rehabilitación prequirúrgica, a menudo llamada pre-hab, es un concepto simple. En lugar de esperar hasta después de haber pasado por una cirugía para hacer rehabilitación, ¿por qué no hacer algo antes también? Puede que no parezca muy innovador, pero el pre-hab ha ganado mucha popularidad entre los cirujanos, pacientes y fisioterapeutas, porque ofrece resultados serios.
Comparación de fisioterapia posquirúrgica y prequirúrgica
Fisioterapia posquirúrgica
La mayoría de las personas saben que, si es posible, se debe evitar la cirugía. Pero a veces la cirugía es la única opción disponible para mejorar su salud y su vida. Usted sabe que someterse a una cirugía también significa someterse a fisioterapia. A menudo, es necesario que descanse inmediatamente después de la cirugía para que pueda sanar. Tienes que darle tiempo a tu cuerpo para que se recupere.
Desafortunadamente, todo eso por ahí puede hacer que pierda fuerza y movilidad. Es posible que su lesión también lo haya hecho menos activo, lo que puede hacer que pierda masa muscular, flexibilidad y movilidad. También hay que considerar el daño causado por la cirugía en sí, un daño que puede llevar tiempo y ejercicio reparar.
La fisioterapia después de la cirugía está diseñada para fortalecerlo y hacerlo más flexible. Está destinado a reparar su cuerpo tanto como sea posible para que pueda volver a llevar una vida normal. Los resultados de cada persona son diferentes, pero puede garantizar que la fisioterapia producirá mejores resultados que si no la usa. Ayudará con la movilidad, la fuerza, el manejo del dolor y más.
Fisioterapia prequirúrgica
Se sabe desde hace mucho tiempo que los pacientes que se encuentran en mejor condición física antes de la cirugía tienden a recuperarse más rápidamente. Sin embargo, solo recientemente los médicos y fisioterapeutas han descubierto cuán beneficioso pueden ser incluso unas pocas sesiones de fisioterapia antes de la cirugía. No es necesario que sea un atleta para beneficiarse de un poco de ejercicio antes de la cirugía, especialmente si el ejercicio está dirigido a sus necesidades específicas. Un fisioterapeuta es la persona perfecta para ayudarlo a encontrar y realizar los ejercicios correctos antes de su cirugía.
Pre-hab lo prepara para la cirugía de varias maneras. Le ayuda a ser más fuerte y más flexible, pero también ayuda a mejorar su forma de pensar. Hacer un poco de trabajo para prepararse para la cirugía le permite sentirse más involucrado en el proceso. Los ejercicios que realiza su fisioterapeuta en el pre-hab también serán similares, si no iguales, a los ejercicios que hará después de la cirugía, por lo que podrá entrenarlos cuando goce de buena salud. Este entrenamiento facilitará la realización de los ejercicios después de la cirugía.
No se preocupe si su cirugía se acerca pronto. Incluso unas pocas sesiones de pre-hab pueden marcar una diferencia notable en su recuperación.
¿Cómo funciona Pre-Hab?
El proceso de pre-hab no es complicado. Solo necesita hablar con su médico y fisioterapeuta sobre cómo obtener una pre-hab y ellos se encargarán de los detalles. Su fisioterapeuta hará un examen completo y diseñará una serie de ejercicios basados en su cuerpo y su próxima cirugía. Luego, realizará los ejercicios con el fisioterapeuta y probablemente en casa por su cuenta. Idealmente, podrá pasar por múltiples sesiones de pre-hab antes de la cirugía.
Tu equipo de pre-hab
Nuestro equipo de fisioterapia está aquí para todas sus necesidades previas a la vivienda. Si va a someterse a una cirugía, comuníquese con Spectrum Therapy Consultants en El Paso, Texas para hablar sobre la prehabitación. Estamos listos para responder sus preguntas y programar una cita con un fisioterapeuta.